El secreto para preparar una ensalada de frutas es utilizar ingrediente de calidad, frescos y sabrosos, y sin duda utilizar productos de temporada.Por este motivo, podemos preparar estas recetas de ensaladas saludables en cualquier época del año, como una ensalada templada de calamar, una ensalada saludable, ensalada de almejas, sin olvidar una ensalada para bajar de peso, ensalada murciana o la ensalada de quinoa. Son ensaladas muy rápidas y sencillas de realizar, y van genial como primer plato o para una cena ligera.En este caso vamos a realizar una ensalada de fruta, muy nutritiva y saludable. Con comer sano no es suficiente para bajar de peso, necesitamos aplicar otros recursos,…